私教工作室

私教工作室面积一般在150-400平方米, 私教工作室器材配置更注重专业性,功能性,科学性。

私教工作室将近一半的区域是私教区,地面以铺装功能性地胶为主, 锻炼器材以私教小工具为主。辅助于少量的有氧和力量器材。私教工作室以教练教学上课为主。

以300平米工作室为例,配置如下:

有氧
机型数量
跑步机2-3台
椭圆机1-2台
划船器1-2台


力量器械
机型数量
哑铃1套
哑铃架1台
固定杠铃1套
固定杠铃架1台
史密斯1台
小飞鸟1台
哑铃凳1-2台
腹肌练习椅1台
倒蹬1台
二头肌训练椅1台
背肌训练器1台


地面
有氧钢板纹,商用密实底,SPC锁扣
力量橡胶地垫
私教区私教功能地胶或者功能草坪


私教工作室