举重训练杠铃杆

杠铃杆是健身房,工作室等重量训练必不可少的健身工具,杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。

产品描述

杠铃杆是健身房,工作室等重量训练必不可少的健身工具,杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。

杠铃的用途广泛,无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉,藉由杠铃及不同重量的铁片,运用多次数的肌力特殊训练技巧,针对全身肌群做肌耐力训练,使脂肪燃烧,转换成健美的线条,加强肌肉力量,增强身体核心能力,改善运动许久局部却仍松弛的肌肉;此外,更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果,改善内分泌,提高身体协调性, 是理想健身的男女性,可从事锻炼的运动之一。


产品名称:举重训练杠铃杆

材质:弹簧钢、合金钢、纯钢、铝制杆

表面装饰:黑锌、硬铬、装饰铬、化学装饰

手抓直径:28mm、30mm

长度:1200mm、1800mm、2200mm

重量:10KG、20KG

轴承数量:0、2、4、8

套筒涂层:镀硬铬

承重:300磅、500磅、700磅、1000磅、 1500磅